Info
½ times undervisning.

Aldersgruppe:
6 – 10 år

Der svømmes på tværs i den lave ende i det store bassin.
Forudsætninger: At børnene kan begå sig i vandet med brug af bælte.

Holdbeskrivelse:
Det legende element vil fortsat være i fokus, men der indøves grovmotoriske stilarter i hhv. crawl, rygcrawl og brystsvømning. Der vil være fokus på bevægelse, vejrtrækning, elementskifte og balance i vandet. Børnene vil også enkelte gange i løbet af sæsonen prøve at svømme i den dybe ende. Der er en instruktør og en eller to hjælpeinstruktør og hjælpeinstruktøren vil ofte være i vandet sammen med børnene.

Målsætning:
- At børnene vænner sig til svømning i det store bassin
- At børnene får kendskab til det at arbejde sammen med andre
- At børnene lærer delvist at frigøre sig fra hjælpemidler (primært bælte)
- At børnene lærer en kontrolleret vejrtrækning i forhold til dykning og svømning
- At børnene lærer at springe i vandet på forskellige måder
- At børnene lærer at svømme crawl benspark
- At børnene lærer at svømme en simpel udgave af crawl med arme og ben, men uden færdig vejrtrækning
- At børnene får kendskab til crawl vejrtrækningen
- At børnene lærer at svømme rygcrawl benspark med god krops- og hovedstilling
- At børnene lærer at svømme en simpel udgave af rygcrawl med arme og ben
- At børnene får kendskab til brystsvømnings benspark og behersker dette, således at der sparkes med bøjning i fodleddet
- At børnene opnår en tilstrækkelig god kropsfornemmelse til at de under forskellige vilkår kan kontrollere om fodleddet er bøjet

Yderligere kommentar:
Til de svømmere, der har langt hår anbefales det at bruge elastik eller evt. badehætte. Alle bør have et par svømmebriller, da de kan være med til at fremme børnenes færdigheder i vandet.
Læs mere

(340) Guldfisk/Øvede
Tid/Sted
Mandag 17:00-17:30 6 Viborg Svømmehal, Stor bassin Lav ende
Instruktør: Rasmus Gustafsson / Undervisningsleder VS / Sara Kjær Kristensen /
Startdato
08.01.2018
Slutdato
28.05.2018
Tilmeldte
12/12
Kort beskrivelse
Der tages forbehold for ændring af instruktør
Pris
770 kr.
Udsolgt

(141) Guldfisk/Øvede
Tid/Sted
Mandag 17:30-18:00 1 Gymnastikhøjskolen, 3 Stor bassin Lav ende
Instruktør: Lucas Albertsen / Undervisningsleder VS / VS Administration / Marcus Pedersen /
Startdato
08.01.2018
Slutdato
28.05.2018
Tilmeldte
17/17
Kort beskrivelse
Der tages forbehold for ændring af Instruktør
Pris
685 kr.
Udsolgt

(142) Guldfisk/Øvede
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-16:30 1 Gymnastikhøjskolen, 3 Stor bassin Dyb ende
Træner: Marcus Ø. Lauritsen /
Instruktør: Marcus Ø. Lauritsen / Undervisningsleder VS / VS Administration / Sofie Rahbek Hansen /
Startdato
09.01.2018
Slutdato
15.05.2018
Tilmeldte
9/12
Kort beskrivelse
Der tages forbehold for ændring af Instruktør
Pris
685 kr.
Tilmeld

(240) Guldfisk/Øvede
Tid/Sted
Onsdag 16:00-16:30 3 Søndre Skole, 4 Lav ende
Instruktør: Undervisningsleder VS / VS Administration / Jakob Vingborg / Marcus Pedersen /
Startdato
10.01.2018
Slutdato
16.05.2018
Tilmeldte
9/15
Kort beskrivelse
Der tages forbehold for ændring af Instruktør
Pris
685 kr.
Tilmeld

(241) Guldfisk/Øvede
Tid/Sted
Onsdag 17:00-17:30 3 Søndre Skole, 4 Lav ende
Instruktør: Undervisningsleder VS / VS Administration / Jakob Vingborg / Marcus Pedersen /
Startdato
10.01.2018
Slutdato
16.05.2018
Tilmeldte
4/17
Kort beskrivelse
Der tages forbehold for ændring af Instruktør
Pris
685 kr.
Tilmeld

(145) Guldfisk/Øvede
Tid/Sted
Onsdag 18:30-19:00 1 Gymnastikhøjskolen, 3 Stor bassin Lav ende
Instruktør: Tonny John Mortensen / Undervisningsleder VS / VS Administration / Kasper Henriksen / Oliver Widemann Bache /
Startdato
10.01.2018
Slutdato
16.05.2018
Tilmeldte
17/17
Kort beskrivelse
Der tages forbehold for ændring af Instruktør
Pris
685 kr.
Udsolgt

(147) Guldfisk/Øvede
Tid/Sted
Torsdag 18:00-18:30 1 Gymnastikhøjskolen, 3 Stor bassin Lav ende
Træner: Marcus Ø. Lauritsen /
Instruktør: Marcus Ø. Lauritsen / Undervisningsleder VS / VS Administration / Celeste Pind Therkildsen / Sara Schulz /
Startdato
04.01.2018
Slutdato
17.05.2018
Tilmeldte
17/17
Kort beskrivelse
Der tages forbehold for ændring af Instruktør
Pris
685 kr.
Udsolgt

(148) Guldfisk/Øvede
Tid/Sted
Torsdag 19:00-19:30 1 Gymnastikhøjskolen, 3 Stor bassin Lav ende
Træner: Marcus Ø. Lauritsen /
Instruktør: Marcus Ø. Lauritsen / Undervisningsleder VS / VS Administration / Celeste Pind Therkildsen / Sara Schulz /
Startdato
04.01.2018
Slutdato
17.05.2018
Tilmeldte
7/17
Kort beskrivelse
Der tages forbehold for ændring af Instruktør
Pris
685 kr.
Tilmeld